- τι είναι
- τι απαιτείται
- που απευθύνεται
- σε τι υπερτερεί
- τι αλλάζει
1. Τι είναι το manual therapy
Το “ manual therapy” είναι ένας ειδικευμένος τομέας της φυσικοθεραπείας, που αφορά την αποκατάσταση νευρομυοσκελετικών παθήσεων με τα χέρια του φυσικοθεραπευτή, ο οποίος βοηθά τις αρθρώσεις μέσω παθητικών κινήσεων – χειρισμών σε καλύτερη λειτουργία βελτιώνοντας τα επώδυνα συμπτώματα.
2. Που απευθύνεται
Απευθύνεται σε ορθοπεδικές παθήσεις όλων των ηλικιών (από 4 και άνω), οξείες ή χρόνιες, που σχετίζονται με όλες τις αρθρώσεις του ανθρώπινου σώματος (θύλακας, περιόστεο, χόνδρος, σύνδεσμοι…), είτε προβλήματα μυών – τενόντων, νεύρων, περιτονιών.
Αφορά κλινικά πρότυπα / βλάβες:
· αστάθεια σπονδυλικής στήλης
· στένωση σπονδυλικής στήλης
· σύνδρομο σπονδυλικού δίσκου
· σύνδρομο νευρικής ρίζας
· σύνδρομο αποφυσιακών αρθρώσεων σπονδυλικής στήλης
· πρόσκρουση
· φλεγμονή
· κάκωση
· βλάβες υπέρχρησης
· κριγμός
· κλείδωμα
Συγκεκριμένα απευθύνεται σε παθήσεις:
· · σπονδυλικής στήλης, όπως οσφυαλγία, αυχεναλγία, άλγος θώρακος, ριζίτιδα, κήλη δίσκου, ρευματικές παθήσεις, σκολίωση, κύφωση, σπονδυλολίσθηση
· · λεκάνης (ιερολαγώνια – ιεροκοκκυγική – ηβική σύμφυση), όπως ιερολαγωνίτιδα, ρευματικές παθήσεις
· · ισχίου, όπως αρθρίτιδα, περιαρθρίτιδα, οστεοχονδρίτιδα, δυσπλασία, θυλακίτιδα, τενοντίτιδα, μετεγχειρητικές καταστάσεις
· · ώμου, όπως αρθρίτιδα, θυλακίτιδα, σύνδρομο παγωμένου ώμου, σύνδρομο υπακρωμιακής προστριβής, εξάρθρημα, τενοντίτιδα, μετεγχειρητικές καταστάσεις
· · γόνατος, όπως οστεοχονδρίτιδα, σύνδρομο επιγονατιδομηριαίου πόνου, οξεία κάκωση μηνίσκου, jumper’ s knee, εκφυλιστική κάκωση μηνίσκου, αρθρίτιδα, κακώσεις συνδέσμων, θυλακίτιδα, μετεγχειρητικές καταστάσεις
· · άκρου πόδα, όπως αρθρίτιδα, διαστρέμματα, εξάρθρημα, οστεοχονδρίτιδα, μεταταρσαλγία, μετεγχειρητικές καταστάσεις
· · αγκώνα, όπως αρθρίτιδα, παθήσεις νεύρων, θυλακίτιδα, κακώσεις συνδέσμων, τενοντίτιδα, μετεγχειρητικές καταστάσεις
· · καρπού και άκρας χείρας, όπως σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα, αρθρίτιδα, σύνδρομο Duputren, νόσος De Quervain, ρευματοειδή αρθρίτιδα, τραυματισμός επαναλαμβανόμενης καταπόνησης, δυσλειτουργίες άνω άκρου συσχετιζόμενες με την εργασία, σύνδρομο Sudeck, διάστρεμμα, εξάρθρημα
· · κροταφογναθικής άρθρωσης, όπως αρθρίτιδα, κάκωση
3. Σε τι υπερτερεί έναντι άλλων μεθόδων
Τα σημαντικότερα πλεονεκτήματα έναντι άλλων μεθόδων – τεχνικών – μηχανημάτων της φυσικοθεραπείας είναι:
· · η άμεση αποτελεσματικότητα στα δυσάρεστα συμπτώματα μέσα στην ίδια συνεδρία.
Αυτό επιτυγχάνεται διότι ο ασθενής αξιολογείται πριν και αμέσως μετά από την θεραπευτική τεχνική, διαπιστώνοντας την βελτίωση του προβλήματός του (πόνος, δυσκαμψία, κ.α.) από την 1η συνεδρία.
· · Απαιτεί πολύ λιγότερες συνεδρίες για ένα άρτιο θεραπευτικά αποτέλεσμα.
Χρειάζονται συνήθως από 2 εως 8 συνεδρίες κ. μ .ο για παθήσεις και δυσλειτουργίες που με άλλες θεραπείες θα απαιτούνταν από 15 εως 20 συνεδρίες.
4. Τι αλλάζει με το “ manual therapy”
Βελτιώνεται:
· ποιότητα κίνησης αρθρώσεων
· ποιότητα ζωής (επαναφορά δραστηριοτήτων – χόμπυ, εργασία χωρίς πόνο, επιθυμία κοινωνικοποίησης, καλύτερη ψυχολογία)
· δύναμη – αντοχή
· σωματική στάση
Μειώνεται :
· πόνος
· δυσκαμψία
· μουδιάσματα- αίσθημα ηλεκτρισμού άνω – κάτω άκρων
· χρόνος ανάρρωσης
· ανάγκη για λήψη παυσίπονων
· λάθος αντίληψη ασθενούς για την προέλευση του προβλήματός του
· φόβος για τυχόν υποτροπή – ευερεθιστότητα προβλήματος
5. Τι απαιτείται για την εκτέλεσή του
Απαιτείται άριστη γνώση του αντικειμένου – επιμέρους εκπαίδευση από την πλευρά του φυσικοθεραπευτή, άρτια εκτέλεση των τεχνικών του “ manual therapy” και πειθαρχία από την πλευρά του ασθενή στις υποδείξεις – οδηγίες του θεραπευτή.
Συγκεκριμένα στην 1η συνεδρία:
· γίνεται λήψη ιστορικού
· αξιολογούνται δυσλειτουργίες – πόνος στην στάση και στην κίνηση του ασθενούς
· εξετάζεται κατά πόσο το πρόβλημα προέρχεται από σημείο του σώματος που πάσχει ή και από άλλο σημείο πιο απομακρυσμένο από αυτό
· ο θεραπευτής αξιολογώντας όλα τα στοιχεία που έχει συλλέξει προχωρά στην αρχική θεραπευτική τεχνική
· στη συνέχεια , τα συμπτώματα επαναξιολογούνται, συγκρινόμενα με αυτά πριν από την θεραπευτική τεχνική
· δίνονται στον ασθενή ασκήσεις – κινήσεις – οδηγίες ώστε να παραμείνει έως την επόμενη συνεδρία το καλό θεραπευτικό αποτέλεσμα
Στο σύγχρονο κέντρο φυσικοθεραπείας “ physio health” πραγματοποιούνται εξατομικευμένες συνεδρίες “ manual therapy” , βασισμένες στην μέθοδο Μaitland. Επιπρόσθετα εφαρμόζονται οι μέθοδοι Kaltenborn – Evjenth και Μc – Kenzie.